Você é aquilo que você pensa

 “Um bom filho à casa torna” eu cresci pensando que esse ditado popular era “Um bom filho à casa REtorna” que mesmo sendo errado, o significado das duas maneiras de falar é o mesmo. Então, cá estou eu depois de algum tempo tirado pra viver a minha louca e charmosa vida. Eu adoraria voltar dizendo que viajei, tirei um tempo pra refletir sobre tudo, que sonhei, sorri, chorei, vivi o melhor que o mundo tem para nos dar, no entanto… Eu apenas trabalhei e trabalhei muito, e como eu sempre me pego sentindo falta desse lugar que montou muitas estruturas na minha cabeça eu me vejo voltando pra dá um “oi” para vocês e comentar mais alguma coisa que passou pelo meu campo de visão. 

Nesse domingo de manhã, com o sol dando bom dia e dizendo que é mais um dia bonito para se acorda, eu trago para vocês um pouco do que aconteceu comigo nesse ultimo mês que passou, já que depois de 25 anos eu aceitei que algo não estava dando muito certo na minha cabeça e que eu deveria procurar um profissional médico, e como eu já sabia que não era algo comportamental eu pulei minha ida do psicólogo e fui direto para o psiquiatra, claro que eu ainda vou me ver indo ao psicólogo pois as drogas que o médico passou ajudam até um certo ponto, há coisas que dependem somente do meu próprio andar.

Eu gostava de me “gabar” ou melhor “zoar” que eu vivia na era dos problemas mentais, como: ansiedade e depressão. Porém que eu não tinha nada, pois pobre não tem tempo pra isso, que eu vivia trabalhando e blá blá blá, aí em uma conversa de 30 minutos com um médico eu saí do consultório arrasado, com as provas que ele me mostrou que na verdade eu tenho uns probleminhas sim, e depois de mais algumas sessões eu percebi que os probleminhas são reais mesmo e o diagnóstico é tão comum como eu não imaginava. Eu tenho transtorno de déficit de atenção ou o famoso:TDAH e ansiedade também, agora diferente do que a galera no tiktok gosta de se auto diagnosticar, quando você escutar isso vindo de um médico com as provas das coisas que você faz que achava normal, só que não é, você percebe que o problema é um pouco mais sério. 

Ok, não é tão sério assim, o TDAH por exemplo eu sempre tive só que agora na vida adulta que eu me pego incomodo com ele, por todos os sintomas que esse transtorno trás, as minhas atitudes e a maneira como eu penso das coisas, tudo que um neurodivergente é eu me encaixo por completo e isso no meio profissional e nos relacionamentos é bem complicado de lidar, e quando você recebe um diagnóstico parece que sua mente pensa mil vezes mais naquilo aí você começa ver todos os pontos da sua vida que você agiu de tal maneira e não sabia o motivo, coisas que falou, atitudes que tomou e sua cabeça começa ficar a mil… E aí vem a ansiedade com dois pé no peito, eu não vou mentir eu achei que eu poderia ter alguma coisa com atenção, pois eu realmente me pego distraído, viajando muito no mundo da lua, esquecendo das coisas, só não achei que fosse TDAH, mas já que é isso eu meio que fiquei “ok” pois não é uma doença, eu só sou diferente, um neurodivergente sim eu estou adorando esse termo. No entanto, a ansiedade foi um belo tapa na cara, já que lembra o que acabei de escrever? Que eu dizia que não tinha essas coisas… Ai chega o médico e manda: Ficar remoendo as coisas e criando mil cenários ruins só porque a pessoa não respondeu seu bom dia, não é algo normal não.

E como eu fui em um psiquiatra e não em um psicólogo, o primeiro tratamento foi com medicação, a ideia é que eu vá parando ao longo do tempo, no entanto como medida introdutória vamos tratando com as drogas e é bizarro explicar isso para algumas pessoas, pois há muito aversão já em se consultar com um médico da mente, quem dirá então tomar medicações que mexem com seu humor, seu modo de falar, sua maneira de agir, sua maneira de enxergar o mundo e daí por diante, mas como alguém que está tomando um tempo eu posso ser bem sincero em dizer: Pelo menos comigo está funcionando.

Então é para aceitar logo a opinião do médico e sair tomando remédio? Isso é uma decisão que cabe somente a você tomar, pois no fim você sabe sobre você muito mais do que qualquer outra pessoa. Claro que tem pontos que um médico ajuda muito, apontando coisas erradas que com passar do tempo você simplesmente achou que eram certas, como no meu caso com a ansiedade, e nesses casos, cabe você respirar fundo e dizer “é, eu realmente tenho que ouvir o que essa pessoa diz”  

Não vou mentir, no começo da medicação é meio louco sabe, mudou toda minha maneira de pensar na vida e nas coisas, eu comecei a ficar mais sério e  mais calado, enxergando os detalhes em tudo, ouvindo muito mais do que falando, e o melhor de tudo, aprendendo a impor a minha opinião sobre as coisas. Sempre fui aquele que ficava calado, não sabia me defender, não sabe dizer não e quando você começa a fazer terapia fica tão óbvio que é errado ser assim, que você perde a sua personalidade sendo assim, que quando você começa a dizer não e falar o que realmente pensa, é libertador, claro que não estou dizendo para você virar uma pessoa ruim, mas na medida do possível dê uns fora em quem acha que você é bobo. 

Enfim, bem ou mal, procure um médico, se existe algo que lhe incomode muito e você acha que tem já uma doença ou alguns transtorno, vai direto em um psiquiatra pois ele mesmo vai dizer se é com ele que você tem que se tratar ou com psicólogo, agora se você acha que está tudo de boa, então vai em um psicólogo, converse com alguém que pode te ajudar a ficar melhor. 

Você não precisa carregar essas dores sozinho, não precisa enfrentar tudo sozinho, com amigos ou não, procure ajuda de um profissional que você vai ser ajudado.